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【養生】8月初めは少食にして、足湯で冷え対策をしよう

24.08.01

●8月7日「立秋-りっしゅう-」暦の上での秋の始まり・涼風至(すずかぜいたる)・寒蟬鳴(ヒグラシなく)・蒙霧升降(ふかきキリまとう)●8月22日「処暑-し···

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